2016年北京大学军训多少天,军训如何有效防晒妙招方法

发布时间:2016-09-01 10:47:53 来源:大铁棍娱乐网

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  军训时间

  1、正式军训时间:8月16日-8月29日(大家一定要准时哦)

  2、准备与结束阶段

  8月13日全体参训学生返校。

  8月14日中午发放军训服装。

  (晚17点前学一南门更换,不要求完全合身,建议选择较宽松的尺码)

  8月15日上午召开军训动员大会,15日全天修剪头发、准备军训物资。

  8月16日早出发前往军训基地。

  (也就是说军训正式开始是16号,如有急事可以稍微延迟到校,但是一定要在16号之前。)

  8月29日午饭后返校,14天的军训生活结束。

  3、8月16日当天安排:

  1)时间安排

  6:00起床

  6:30-7:00早餐

  7:10-7:30各车旁集合编队

  7:30-7:35上车

  7:35-7:45检查出发

  9:30到达军训基地。先在车上等候几分钟,听跟车老师安排,然后由学生自行下车前往操

  场寻找自己连队,根据所在连队教官安排,听指挥进入宿舍。

  10:30进行开训动员大会

  午饭后正式开始训练

  2)着装要求:

  全体参训师生统一着军训服装。(上衣着常服短袖,下衣着草绿色军裤,上衣扎于裤内;

  佩戴军帽、肩章、帽徽)

  军训地点:北京市怀柔学生军训基地

  军训生活掠影

  1、作息安排

  官方版本:

  6:00—6:10 起床

  6:10—6:40 早操

  6:40—7:20 整理内务与洗漱

  7:20—8:00 早饭

  8:00—11:40 操课

  12:00—12:30 午饭

  12:30—14:20 午睡

  14:30—17:40 操课

  18:00—18:30 晚饭

  19:00—20:40 晚间活动

  20:40—21:00 准备就寝

  21:00—21:30 晚点名

  21:30—— 熄灯就寝

  学长学姐经验

  版本:

  5:30 起床、洗漱

  5:55 集合

  6:00 出早操

  7:00 收操

  7:20 集合

  7:25 吃饭

  8:00 上午操练开始

  12:00 集合收操

  12:15 集合吃饭

  12:40 开始午休

  14:55 集合

  15:00 下午操课

  18:00 收操

  (下午由团部视具体温度决定休息)

  18:15 集合

  18:20 吃饭

  19:00 集合晚训练或者文体活动

  21:30 熄灯

  2、训练内容

  军训期间的教育教学和训练计划由基地、学校与承训部队三方共同拟定。具体训练科目包括以下几个方面:

  队列训练

  内务训练

  军体拳、防身术训练

  拉练、射击训练

  心肺复苏

  定向运动

  消防演习

  安全体验

  站岗、做值日

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