《台女星刘品言被指怀孕,狂减22斤魔鬼菜单曝光(二)》是由大铁棍娱乐网（www.datiegun.com）编辑为你整理收集在【明星人物】栏目，于2016-07-11 15:12:21整理发布，希望对你有所帮助，可及时向我们反馈。
刘品言14岁和曾之乔以女团Sweety出道，一直以来给人肉肉、拥有丰满上围的印象;她由于体质容易水肿，拍戏时期常常忽胖忽瘦，这也困扰她好一阵子。自从今年发专辑，到后来拍摄《我的30定律》，言言一步步靠着疯狂运动甩肉，“3个月下来是体脂差很多，从28%到拍完《30定律》20%，目前体脂约14。”她更笑说，终极目标是想练出腹直肌，“如果练出这条，就拍写真集给大家看。”
言言透露，她一周健身6次，吃完早餐后，就往KLINE健身房报到，和大只佬教练会面。被问“减肥契机”，是否被别人酸言?她大方笑说，“毕竟我都胖那么多年，应该没有人可以打击得了我。”不过，她倒是记得去年去看演唱会时，有圈内人偷偷问她的经纪人“言言怀孕了吗?”这句话也让她傻眼，之后也慢慢开始运动。
在她瘦身有成后，最开心是胸部有变小，已从大E变大C，“因为我现在衬衫的第二颗扣子不会蹦开了!”不过桃花运则变差，“电话永远响得就是助理、妈妈、女性朋友，就连微信响也是新鲜水果到货。”但她也说，现在重心还没放在婚姻，如果这辈子有“瘦下来就没桃花”这魔咒，35岁后会让自己胖回去。
刘品言减重菜单：
早餐：红豆薏仁(无糖)、水煮蛋、奇异果(半颗苹果、7颗樱桃)水果份量都是一个拳头大，偶尔还吃得下就加一点青菜，水果放早餐吃，晚上不吃水果。
吃完早餐就会去运动，结束后会非常饿。
中餐：一整只鱼/或大牛排/或半隻鸡
少油少盐，定时定量，运动好处就可以吃多一些。
在外面吃饭就会吃米饭，蒸洋芋，一拳一拳。
中午蛋白质放比较多的量
晚餐：一个地瓜/吃海鲜类像是蛤蜊，花枝
有吃了淀粉后就会比较饱，加上运动，一步一步朝着理想体重迈进。
网友热议：
5686257611[重庆]
这也太拼了
瞎想什么呢[北京]
从仙剑奇仙传的阿奴就喜欢她。希望她越来越好。早年听说她是因为吃有才会身体浮肿胖。不知现在身体怎么样了
