《2016年520约会吃什么好 适宜美食和禁忌事项盘点(二)》是由大铁棍娱乐网（www.datiegun.com）编辑为你整理收集在【社会万象】栏目，于2016-05-11 13:29:08整理发布，希望对你有所帮助，可及时向我们反馈。
尽量不要点的菜品：
蔬菜沙拉
虽然点一份沙拉会让人觉得你的生活态度很健康，可是蔬菜真的很容易残留在你的牙缝里，而这就是一个非常不雅的状况。除此之外，虽然蔬菜的营养成分颇高，不过像是凯撒酱等酱汁却含有大量的脂肪，甚至含量不亚于一块鱼肉。所以，不要在被默默毒害之后才恍然大悟。
大蒜
众所周知，吃完大蒜后的口气会很重很重，可以说是摧毁爱情极大危害，如果你妄想吃完大蒜用一个口香糖搞定的话，那真的是太天真了。因为大蒜某些差评成分会被你的血液吸收，让你在一段时间内都被它那古怪的气味所附体，这就是为什么口香糖救不了你的原因所在。为了爱情，还是劝你戒掉大蒜吧!
豆类
豆类在引起消化不良方面可谓臭名昭著，这全要怪罪于其所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。我觉得你一定不想在约会的时候，被除香水之外的气体所围绕，对吗?
人工甜味剂
不是所有甜品都是约会时加分的食物，比如那些被认为无害的人工甜味剂，它可是毒害你于无形之间。若食用过多“安全”的木糖醇或是阿巴斯甜，则会引起腹泻，甚至导致胃肠功能紊乱。如果你不想在约会时一直往返于洗手间，那就适可而止吧!
蓝莓
因为富含大量的维生素C和抗氧化剂，蓝莓成为如今健康饮食界的名媛。不过，在你约会的时候还是暂时忘记它吧!其丰富的花青素会让你的牙齿和舌头轻松被染色，如果你不想让你的TA有一种亲吻蓝精灵的感觉，还是把蓝莓从你的约会菜单中划去吧!
