《女孩手臂扎16根笔,孩子抑郁症的表现,孩子压力大怎么办(二)》是由大铁棍娱乐网（www.datiegun.com）编辑为你整理收集在【社会万象】栏目，于2016-09-21 13:35:40整理发布，希望对你有所帮助，可及时向我们反馈。
真的抑郁症是啥样?
医生介绍，抑郁情绪超过两周、自我评价过低、精力降低、兴趣降低、食欲降低、不爱到人多场合、睡眠质量差，严重者有悲观厌世想法。当出现以上症状，就要及时到心理科诊疗，排除由器质性疾病如系统性红斑狼疮、甲状腺功能紊乱等疾病引发的情绪低潮，医生便高度怀疑是不是抑郁症。
省二医心身科病房每月收治的病患中，抑郁症占了三分之二。
9月16日晚，演员、歌手乔任梁在上海意外死亡，年仅28岁。
公司发表声明，他患上了抑郁症。
悲痛之余，抑郁症再次引发大家的关注。事实上，随着认知越来越开放，贵阳各个医院的心理科都比以前忙碌。
以省二医为例，心身科病房每个月收治100多个住院患者，其中2/3是抑郁症。
毕斌告诉记者，抑郁症患者首次发病有一定诱因，但不一定是因果关系。
例如，有人失恋了，他情绪低落，埋在心里面，像一粒种子，可能未来某一天会生根发芽，也可能随着时间关系，随风释然。
不过，诱因只是抑郁症的“外壳”，还有“内核”。
毕斌表示，人的性格就是“内在原因”。如果一个人性格追求完美，或者小心眼、不够豁达，这些看似不起眼小性子，实则都是情绪障碍“基石”，一旦情绪如山洪暴发，“基石”会不会决堤?就看此人能不能顺利掌控情绪，像《头脑特工队》一样切换。
患抑郁症公务员就诊率显着上升
以往，省二医心理科门诊或住院病房的主要群体，以教师、警察之类的高压职业最常见。
今年，出现一个新变化。
“政府公务员就诊率显着上升，”毕斌观察，“起码上升50%。”
一些政府职员，高节奏的工作，已经在心里累积各种情绪垃圾，回家后不想说，娱乐方式又很单一，久而久之，真的憋出心病。
一名处级干部，因为工作压力特别大，延伸到出差紧张。他出差前一夜，就会睡不着觉，出差当天在外地也睡不着，第三天好不容易适应，要回来了。结果，他三天睡不着觉。
那他睡不着干嘛?他说，脑海就像录像带，不断回放白天工作，尤其是一些工作失误，越想越心耿，不断自责，能怄一宿。
对此，医生开出药方：少一点好胜心，对不完美多一些宽容，发展一个爱好，找一个倾诉的对象，适当地放空自己。选择一个适当的运动，坚持下去。
抑郁症可以通过治疗康复
关于抑郁症患者厌世、轻生，很多人不理解，“活得好好的，什么坎不能过，非得寻死?”
对此，毕斌严肃表示，“那是因为他们内心的痛苦已经超过活着的喜悦，就像天空没有太阳了。很难受，很难熬……”
“相信我，你不会想要这种‘身临其境’。”
一旦产生轻生执念，抑郁症患者尽管表现和平常一样，或多或少都会流露出征兆，例如告知亲属友人银行卡密码或者谁欠债没还，这种时候就要提高警惕，寸步不离，及时带到医院寻求帮助。
需要提醒的是，抑郁症也没有很多人想象中的那么可怕。
“这是一种普通的病，是可以通过治疗而康复的，就跟高血压一样。”
延伸阅读
抑郁症又称抑郁障碍，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
