健身的好处 美7旬老妪健身多年身材有型活力满满(二)

发布时间:2017-03-21 09:38:52 来源:大铁棍娱乐网

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  除了身边的人,佩姬也想为所有的老年人做个榜样,激励他们健康地生活。“坚持锻炼、保持健康是很重要的。当你年纪越来越大时,健身可以使你依然保持独立、享受快乐。我就从不向年龄让步。”佩姬说道。

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