angelababy减肥方法,明星减肥方法大揭秘(二)

发布时间:2016-06-02 20:03:12 来源:大铁棍娱乐网

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  angelababy减肥秘籍二:养成规律的生活习惯angelababy表示女人之所以会发胖,很大一部分原因是没用合理安排好自己的饮食起居,她有一个习惯,就是吃完饭后都会站立半个小时,这样能解决产生小肚子的烦恼。如果怕无聊,你可以站着打电动,这样时间很快就会回去。

  angelababy减肥秘籍三:切忌临睡前吃东西如果你想长期拥有纤细的身材,晚上睡觉前千万别吃东西,一定要在睡觉前五个小时吃完饭,只要长期坚守这个原则,身材自然会苗条。此外,angelababy喜欢在想瘦的地方贴上保鲜膜,然后尽情跳舞,这样流汗特别多,但是注意时间不能太长啊,不然皮肤会过敏。


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