《范冰冰如何暴瘦下来,明星暴瘦历程曝光》是由大铁棍娱乐网（www.datiegun.com）编辑为你整理收集在【娱乐资讯】栏目，于2016-06-04 23:25:22整理发布，希望对你有所帮助，可及时向我们反馈。
范冰冰如何暴瘦下来,明星暴瘦历程曝光。娱乐圈中很多女星为了保持完美身材而不惜疯狂减肥，早前范冰冰在真人秀节目《挑战者联盟》中与林更新等嘉宾挑战“地狱式”减肥，经过一晚的努力后，以成功减去5斤顺利胜出，不少网友都惊呼“范爷实在是太拼了”，关于范冰冰是如何一夜暴瘦这个问题，节目中其实并没有提到，下面小编为大家一一揭秘。
营养师揭秘范冰冰一夜瘦6斤的秘密
对范冰冰一夜减五斤一事，注册营养师吴彦慈表示，其实应该只是减去身体内的水份，并非脂肪，她说：“其实只是称上数字变少了，不是真的轻了，不过如果她 一夜之间减掉这么多，可能吃了去水丸。
要想快速瘦，你可以试试这些方法
整天嚷着减肥，但有没有觉得自己越减越肥呢?肥胖不外乎四大类型，肥人痰湿之水肿体质、油脂停聚之腰腹肥胖型、宿便堆积之便秘体质与代谢失调之综合型肥胖体质。因此只要针对这四种体质对症下药，就可以跟肥胖说掰掰!
减肥第一步：消水肿
女性最怕 的就是水肿，只靠利水利尿饮品是不能完全解决水肿的，中医观点认为，身体水肿是属「湿痰体质」，说明体内弥漫着过多水气，妨碍气血之流通、运行，严重者导 致水肿，特别是体质虚弱的人特别容易有下身无法行水导致下肢肿胀，且除了水肿还可能衍生其他身体疾病，可说是百病之源。
