李小龙迷寸拳 重庆"李小龙"迷寸拳 能一拳击断两厘米厚木板(二)

《李小龙迷寸拳 重庆"李小龙"迷寸拳 能一拳击断两厘米厚木板(二)》是由大铁棍娱乐网（www.datiegun.com）编辑为你整理收集在【娱乐资讯】栏目，于2016-10-27 11:34:04整理发布，希望对你有所帮助，可及时向我们反馈。

　　他称，出拳时随着膝盖充满爆发力地快速伸展，前后腿极快地伸直，这种猝不及防地发力增加了臀部的扭动速度，使得肩膀猛地前倾，推动手臂向前运动。

　　“寸拳之所以能在短距离内击断木板或打飞人，其根源是内功，内功越好，瞬间爆发力越强。”张吉辉说，目前重庆练寸拳的人不多，“练习方式有举哑铃、俯卧撑、深蹲跳，以及用拉力器、臂力器等器具进行辅助”。