《范冰冰美容秘笈是什么,范冰冰美容护肤技巧方法心得分享》是由大铁棍娱乐网（www.datiegun.com）编辑为你整理收集在【娱乐资讯】栏目，于2016-12-24 15:50:25整理发布，希望对你有所帮助，可及时向我们反馈。
范冰冰美容秘笈是什么,范冰冰美容护肤技巧方法心得分享。美容护肤是每个人，尤其是女孩子所注重的事情。在这件事上，她们都不会马虎。那么，她是怎样保养得呢?
范冰冰美容秘笈是什么,范冰冰美容护肤技巧方法心得分享
范冰冰是我们大家公认的美女明星之一，她的美丽经常让我们感到震撼，当然也因此让我们对范冰冰美容护肤的方法感到惊奇。那么她是如何保养自己才能让自己那么青春美丽呢?我们一起走进范冰冰美容护肤心得去亲身了解一下吧。
大众的护理步骤
范冰冰说：“我的皮肤是中性的，不会出很多油也不会很干。这样的肌肤也是很健康的，不容易长痘痘，不容易长皱纹。我没什么特别的保养方法，每天的护理步骤也跟大家一样，洗脸--爽肤水--精华素--眼霜--面霜。”
我对成分不感兴趣，保湿的效果好就可以了。我的护肤非常简单，不喜欢复杂的步骤。睡觉是很好的护肤方法，一旦工作不忙了，我就多多睡觉，保养皮肤。
美容小窍门
不过她透露了一个美容小诀窍，“用棉片沾一些爽肤水，在脸上敷半个小时，会收到意想不到的效果的。爱美的女孩可以试试，很管用的。不过，要保持美丽的容颜，除了多锻炼身体之外，更重要的是保持良好的心情和心态。
尽量不化妆
平时能不化妆尽量不化，因为化妆对皮肤的伤害很大。问她保养容颜有何秘诀?冰冰说：“我皮肤天生就好，平时也不怎么化妆，偶尔抽时间去美容院做全身或部分皮肤护理。每次做完，皮肤感觉特别舒畅，毛孔也越来越小。我时常保持皮肤清洁，视天气冷暖干湿决定使用何种护肤霜。最重要的是注意饮食均衡，多吃水果，坚持适量运动，保持良好的心态，不让皮肤、身材走了样。”
薏米美容
不少爱靓的女人会一掷万金，买下大堆昂贵的护肤品，但冰冰却另有护肤方法，她表示：“我比较喜欢天然的东西，好像皮肤护理，我最喜欢用薏米，这是我家一向以来都爱用的方法，我常常喝薏米水，薏米汤水，对皮肤确实蛮有功效的!”
牛奶浸裕
冰冰说她亦很喜欢浸浴，在芸芸的浸浴材料之中，她最爱用牛奶，觉得浸完之后，皮肤特别滑，感觉十分之好，至于坊间很爱的红酒、清酒浴，她直言比较少浸，所以不知道功效有多大，若将来有时间的话，她要好好体验一下，看看适不适合自己。
着重自然
生活中的冰冰从不着重彩，淡妆使她更有亲和力，更自然。拍戏时的粉底妆太修饰了，只能拍戏时用，拍完戏她会马上卸妆，而且卸得非常彻底，她在这方面很注意，甚至近乎于洁癖。“化妆品不一定越贵就越好，关键是适合自己，只有适合自己，才会清清爽爽、舒舒服服。”通常她是干干净净的脸淡淡地修饰一下，不戴任何饰物，越发显得天生丽质，清爽淡雅。
卸妆用水溶性的卸妆油，卸得会干净彻底一些。然后洗2遍脸，一定要洗干净，这样皮肤才能好。
啤酒护发
除了拥有姣好的肌肤，头发是范冰冰的亮点!头发保养方面，冰冰直言因工作关系，不能经常到发廊坐数小时来护发，反而在日常护理时，冰冰只要略施小技，利用家中一些“小法宝”便把头发好好保护，那“小法宝”便是“啤酒”。她说：“每星期我都会抽时间用啤酒护发，方法很简单，只要洗头之前，先用啤酒浸头发，大约浸十分钟左右，才去洗头，头发吸收了啤酒的养分，格外顺滑，方法又简便，很值得一试。”
避免暴晒
太阳的紫外光，是不少女人的“公敌”，无奈因工作需要，冰冰经常要外出拍戏，暴晒于太阳之下，与敌为伍，谈到防晒之道，范冰冰笑言：“初初拍戏的时候，完全没有留意这问题，现在当然明白防晒的重要性，我尽量避开会被太阳暴晒的地方，若避无可避的时候，就会不停搽防晒用品，但选用防晒的指数不会太高，因为普通的户外活动是不需要用太高的防晒指数用品的。还有在很晒的地方拍戏，我会喝很多很多水，这亦是一个很好的习惯，不是单单为了皮肤好，多喝水，对身体也很好。”
工作狂 无心睡眠
范冰冰崇尚天然， 护肤心得来自坊间常见的美容之道，但原来冰冰亦会有违背“美丽之道”的时候，就是长期睡眠不足，她表示：“因为我是个只要有工作便停不下来的人，很多时候工作至深夜，这几年来，我平均每天都只睡三四个小时。”
睡眠不足，绝对是美容的大敌，问到可有补救方法?冰冰表示：“没有，我知道睡不足是美容的大忌，但我不觉得有什么大问题出现，可能是天生可以睡得少吧!只要工作，人就会很精神。”
食疗护肤
冰冰表示，每周很少有时间运动。但是我不节食、不减肥，太瘦会显得女人没有福气，我是能吃就吃，能喝就喝，饮食正常和规律是很重要的。
煲汤让自己的肌肤很漂亮，气色特别的好。我有时间会弄冬瓜、猪蹄、乌鸡一起煲。
我不喝有颜色的饮料，除了鲜果汁。喝白水和牛奶。带有黑色的东西都不喝，咖啡、可乐、茶都不碰的。
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范冰冰，1981年9月16日生于山东青岛，毕业于上海师范大学谢晋影视艺术学院，中国女演员，歌手。
1998年参演电视剧《还珠格格》成名。2004年主演电影《手机》获得第27届大众电影百花奖最佳女演员奖。2007年成立范冰冰工作室;同年凭借电影《心中有鬼》获得第44届台湾电影金马奖最佳女配角奖。2009年获得第12届中国电影表演艺术学会金凤凰奖。2010年凭借《观音山》获得第23届东京国际电影节最佳女演员奖。2013年-2014年蝉联福布斯中国名人榜榜首。2013年主演电影《二次曝光》获得第9届华鼎奖最佳女主角奖; 主演电影《一夜惊喜》入围伦敦国际华语电影节最佳女主角奖。2014年参演美国动作片《X战警：未来昔日》。2015年主演的电视剧《武媚娘传奇》播出，好莱坞电影《日月人鱼》、《绝地逃亡》上映。2015年出演《跨境追捕》。2016年2月27日，获柏林华语电影节影后。2016年，出演电影《我不是潘金莲》。
2015年5月29日上午，范冰冰在腾讯微站晒出与李晨甜蜜合影，并配文：“我们”，大方承认与李晨正在热恋中。
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