人体马达!黄晓明1分钟做66个仰卧起坐 (二)

发布时间:2017-01-14 08:38:00 来源:大铁棍娱乐网

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  事实上,黄晓明平日就算工作再忙,也会尽可能挪出2个小时健身,不管是举哑铃、仰卧起坐、伏地挺身,总之就是督促自己固定运动,维持结实的身材。此外,他吃东西坚持少油、少盐、少人工物,上工时会带一些生菜、黄瓜、鸡肉餐盒,过了晚上8点就尽量不吃。

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